青岛哪些医院可以治疗白癜风？白癜风是一种色素脱失引起的皮肤病。近年来，白癜风的发病率越来越高。白癜风的发生会对我们的健康造成一定的危害，也会影响我们的日常生活。因此，患者在发现病情后应尽早接受治疗，以免对自己造成更大的伤害。由于白癜风比较顽固，患者在日常生活中可以适当运动，有利于疾病的恢复。但是白癜风患者在运动的时候需要注意的事情有很多。让我们一起来看看它们。

　　1.白癜风患者运动前要做好热身运动，尤其是一些身体协调性较差的患者。如果他们没有做好热身，可能会出现肌肉拉伤或关节扭伤，导致他们的状况进一步恶化。所以，白癜风患者在运动前，要做好肌肉和四肢的拉伸工作，让自己以良好的状态开始运动。

　　2.白癜风患者的运动量要根据自身情况而定，特别是对于一些心脏、肝脏、肺部疾病的患者，运动一定不能过于剧烈，否则不但达不到强身健体的效果，同时还会增加心脏的负荷，影响健康，使病情恶化，增加治疗的难度，所以患者一定要避免过度运动。

　　3.白癜风患者皮肤敏感，容易受外界因素刺激。因此，患者在运动时，也要注意保护措施，避免外伤。运动时，患者可以选择穿棉质的衣服，因为这种材质的衣服宽松柔软，可以在一定程度上减少皮肤刺激。如果不小心摔倒，患者要注意保护头部和身体重要器官，将伤害降到最低。

　　青岛金肤康皮肤病医院温馨提示：那么这里就介绍几个白癜风患者在运动时需要注意的事项。所有患者在运动过程中要仔细了解，多加注意，以免白斑扩散，再次增加治疗难度。